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旅行时可能经历的三个最常见的健康问题是高度疾病,晕车和腹泻。

  • 高度疾病是由干燥空气引起的,氧气减少,并且当您前往比您更高的海拔高度时,氧气减少和低压压力’re习惯了。因此,您可能存在问题,例如头痛,脱水和呼吸急促。找出你的海拔高度’在你去看看海拔疾病可能是一个问题之前,重新旅行。给自己时间在高度之间调整,当你高涨时,喝更多。如果那是不是’可能,然后在离开家之前与医生交谈并按照规定服用药物。
  • 当视力与平衡之间存在冲突时,晕车是在道路旅行期间引起的。头晕,疲劳和恶心是运动疾病最常见的症状。如果没有解决导致恶心的运动,患者通常会呕吐。这可以通过俯瞰移动车辆的窗户并向地平线凝视到行进方向或咀嚼方向来避免这种情况也是不利的疾病的影响。还提供药物,可以在医生的磋商下进行。
  • 腹泻的主题可能似乎粗略,但这可能是一个严重的问题。游客’腹泻,被称为Turista,通常发生在外来类型的细菌进入你的消化道时,通常在吃污染的食物或水。预防塔里斯塔的最佳方法是非常小心你吃的食物和你在路上喝的水。

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